Wynajem ma swoje plusy, nie masz kredytu na szyi, nie jesteś zobowiązany do siedzenia w jednym miejscu np w razie konfliktu, ch**owych sąsiadów, jak dostaniesz pracę w innym mieście/za granicą to po prostu sobie jedziesz i nie martwisz się o nic, np o to czy nowi lokatorzy będą płacić na czas, czy będziesz ich mógł wyj**ać z chaty itd (to w cale [...]
Grind jaką masz tą ashwagandhe? jaki % zawartości witanolidów ? Rano myślałem że umrę, zjadłem śniadanie i po godzinie stwardniał mi cały brzuch, jak kamień.. ból był taki że trudno było mi oddychać, cały się pociłem i chodziłem skulony po domu, wypiłem krople, miętę, rumianek - nic nie przechodziło, dopiero po godzinie zebrało mnie na bełty ale [...]
Zagadnienia ruchowe to samo. Weźmy przysiady. Od początku kulturyści robili pełne przysiady, wielu robiąc to rozwalalo kolana, ktoś rozpropagował teorie, że żeby kolana były zdrowe należy robić przysiady niepełne. Typy robiły niepełne i dalej rozpierdlaly kolana. Obecnie więc mówi się że należy jednak robić pełne i większość znów robi pełne. Typy [...]
Właśnie nic. Siedziałem i patrzyłem się w ekran monitora. W zasypianiu najważniejsze jest nie myśleć o zasypianiu :-D w moim przypadku nigdy nie było z tym problemu. Często puszczam jakiś podcast w tle na którym się nie skupiam w głowie tworzę sobie jakieś różne historie i zasypiam jak dziecko
[...] czy ktoś skupia się na zapasach czy bjj. Jak bjjowiec nie zaniedbuje eksplozywności to może być dobry w stójce, Costa vs Romero mi przychodzi na myśl Ogólnie to chyba lepiej jakbym gdzieś się w końcu zapisał na treningi a nie p******ił na forum, bo z pisania to nic nie wyniknie %-) Jedno wiadomo na pewno, że trzeba być dobrym i w zapasach [...]
Nabawiaja się poważnych chorób i nieodwracalnych zmian w organizmie na wskutek niedoborow, nawet gdy dieta prowadzona jest "jak należy" i niby "poprawnie". Sęk w tym że wiele witamin i składników odżywczych co prawda znajduje się w tej diecie jest jednak w przeważającej części niedostępna, nie wchłanialna dla człowieka, a uzupełnienia ich [...]
[...] to moje ... i w zasadzie dotyczy to całokształtu za szybko się nudziłem i zniechęcałem obyś ty zabstyl miał zajawkę i rozpęd na długie lata i fun z tego ... nawet jak już tak na 100 % dorośnież ... wisz Pan dom kobita dzieci kariera ... obyś dorobił sie kakałowego i czarnego belta a potem koralowy !!! ale to chyba nie dadzo za chytre [...]
[...] to moje ... i w zasadzie dotyczy to całokształtu za szybko się nudziłem i zniechęcałem obyś ty zabstyl miał zajawkę i rozpęd na długie lata i fun z tego ... nawet jak już tak na 100 % dorośnież ... wisz Pan dom kobita dzieci kariera ... obyś dorobił sie kakałowego i czarnego belta a potem koralowy !!! ale to chyba nie dadzo za chytre [...]
No byłoby. Po prostu nie dość że byłem.niewypany więc nie miałem energii na dzień, to jeszcze lało, niskie ciśnienie, wypiłem jedno, nic nie dało, no to drugie i trzecie itd bo nie będę spać cały dzień na kanapie. No to się urządziłem Jak przystało na 40latka co.to już zrobił z 50 razy, nauczony doświadczeniem %-) Więc powtórka. Bardziej mnie [...]
[...] wymordowali, ale mi zależy na śmierci głównych bohaterów. Nawet Gra o tron w ostatnim sezonie trochę się posrała i zmiękła. To taki typowy schemat. 1. Przedstawienie zła jako ogromne zagrożenie z 10 razy większa armia itd. 2. Dobro jako niewielka, ale stawiająca opór siła, która mimo, że jest znacznie mniejsza daje radę. 3. Dobro wygrywa, [...]
Zwykły oszolom, a tak poważnie z narkotyków jakie spróbowalem Dla mnie "zioło" to jest govno (wiadomo niektórzy to lubią , ale ja nienawidzę "stanu" w którym nie wiem co się ze mną dzieje ) wolę alkohol milion razy Kokaina ,kiedyś spróbowałem zayebista , jestes, kvrva dosłownie "Supermanem " tak samo jak po Cracku ale to także hvjostwo Amfa [...]
No kuhwa, a na koniec powiedziała, że opowie znajomym to się będą ze mnie śmiali %-) . Ja do niej "najbardziej poj**ana akcja jakąś widziąłem", a ona "no to słabe akcje miałęś w życiu, współczuję" hahaha Umawiałem się z nią, bo wyglądała jak sobowtór Laury Angel %-), ale nic nie zdążyłem poruchać nawet... Zmieniony przez - pilek w dniu 2019-12-21 [...]
No ja generalnie ostatnio gier nie lubię jakoś %-) W sumie to mało jest takich, które mnie kręco i raczej mi się w nic nie chce grać. Jak gramw cokolwiek to mam poczucie, że jestem samotny i zamykam się w świecie, który nei istnieje, a potem ogarnia mnie smutek i wyrzuty sumienia %-)
No czyli czikungi Obejrzałem Wiedźmina do końca i generlanie nei jestem zadowolony tym jak to poprowadzili. Serial nakręcony chaotycznie i trochę spieprzyli ten sezon. Nie wime jaki będzie następny, ale tutaj był spory potencjał, bo zaczęło się super, a potem w nic ciekawego się nie rozwinęło. Zmieniony przez - pilek w dniu 2020-01-07 22:01:08
Bo wlasciciel obiektu sam jest trenerem tylko od czegos innego, i wydaje mi sie ze pcha ten obiekt w robienie hajsu ze swiezakow niz postep jakis sportowy, bo jak wytlumaczyc to ze jest kilka grup "poczatkujacych" ale dla zaawansowanej nic sie nie zwieksza, sorry ale choya bedzie mial dobrych zawodnikow przy 2 dobrych treningach w tygodniu
[...] stylu 1 raz w tyg zapasy 1-2 razy w tygodniu joga (laska jest instruktorem, to korzystam i mi pomaga mocno) 1-2 razy w tygodniu mój trening wlasny - i tutaj najczęściej jest jakiś obwód na całe ciało, albo kompleksowe rozciąganie, albo jedno po drugim (lub rozciąganie między seriami) Tylko że te moje treningi to naprawdę katuje całe ciało - [...]
[...] 3 miesiące musisz wytrzymać i to jest taki wymagany okres czasu. Później wracasz do fapania ale bez pornografii, np raz w tygodniu, raz na 10 dni.. to juz zależy od Ciebie, jak ciśnienie będzie ogromne i nie będziesz się mógł na niczym skupić to warto dla własnego komfortu psychicznego spuścić trochę towaru z jajec. Bez porno, bez nagich fotek.. [...]
[...] zaczną wyglądać staro i brzydko;-) Próbują "udowodnić" młodym dupom, że mogą jeszcze co wyrwać. Raczej udowodnić same sobie, młodych ludzi to tam było dosłownie 3, ja i moich dwóch kolegów Ogólnie to było widać że chodzi tu o podniesienie sobie ego, bo dookoła było dużo 40 letnich stulejarzy i nie widziałem żeby ich traktowali tak jak mnie np
No ja też za bardzo się nie przejmuję, tyle co mogę zrobić to myć ręce, tak jak przy ptasiej grypie czy świńskiej Czyli w sumie nic się u mnie nie zmienia Zmieniony przez - shooto w dniu 2020-02-27 21:15:47
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie
